(без темы)

Если вы в очередной раз наступили на ту же швабру, или вас снова занесло на повороте в кювет, и вам больно:

-позвольте себе погоревать
-услышьте, как вы нещадно себя за это ругаете
-услышьте, как вы страдаете от того, что себя ругаете
-перестаньте себя ругать
-начинайте себя хвалить.

ХВАЛИТЬ:
- за то, что в этот раз вы нажали на тормоза намного раньше
- за то, что в этот раз вы успели заметить какие-то предупреждающие знаки
- за то, что вы позволяете себе быть несовершенным и совершать ошибки
- за то, что вы умеете учиться на своих ошибках
- за то, что вы мужественны, когда глядите в глаза реальности и не сбегаете от нее (не кричите, что этот столб не там стоял, кто-то , сука, грабли подбросил, тормоза сломал и т.п., а берете на себя ответственость за все свои осознанные и неосознанные выборы)
- за то, что вы... (допишите сами в комментах о ваших достижениях, я буду очень рада о них узнать)

А теперь вытирайте слезы и скажите: я умница!

И я вам скажу: ВЫ МОЛОДЕЦ!

И добавлю, как обычно: на грабли не наступает только тот, кто ничего не делает. Тот, кто ничего не делает, ничего не достигает. Тот, кто не совершает ошибок, ничему не учится. Только мужественный человек, умеющий стойко переносить свое поражение, идет вперед.
Вы-те, кто идет вперед. И я рада, что вы здесь, со мной.
...
- за то, что вы сделали всё что могли.

Вообще странно читать по "ругать себя" и прочие. Как-то не соотносится с моим текущем отношением к совершенным ошибкам.
Грабли мимикрируют :( Уж казалось бы перенаступала на все, что только способно стукнуть по лбу, опытная стала, передвигаюсь осторожно, дык грабли крыльями обзавелись и материализуются без опоры - наступай!
А вообще-то спасибо за возможность прочтения и подумывания.
Аня, спасибо!
Допишу за что хвалю себя:
-за то что мои глаза обогатились еще одним оттенком, в них навсегда запечатлелась печаль от удара граблями и улыбка от осознания что и с этим я справилась.
(Я сильно реагирую на такой эффект во взгляде другого человека и ощущаю почти блаженство, когда смотрю в них.)
класс!
прямо технология по убиранию негативного и получению радости и опыта просто от своей жизни. в которой не бывает чтоб совсем без этого садового инструмента.

"Умные люди иногда наступают на грабли дважды, просто чтобы поднять их не нагибаясь" (с) :)
Ага. А дурак - это человек, совершающий всевозможные ошибки, но имеющий столь крепкую черепную коробку, что шишки не возникают ;-)))
Хорошо быть экспертом, с тонким и чувствительным к ударам черепом ;-)))
Хвалю себя за то, что наступая на грабли, и набивая шишки, по крайней мере стала слышать боль от удара, и видеть синяки, а то раньше так и бежала, вся побитая, как будто ничего и не произошло)))
ойспасибохорошо!!!
;)
а вот куда поставить тихое понимание того, что это оказались не последние грабли, которые сломаются об мою бошку? ;)
оно у меня в таких случаях нежно тикает где-то в подтексте ;)
;)
я так себе думаю, что после встречи с _последними_ граблями придётся посмотреть на пейзаж с непривычно возвышенной позиции, а потом обещают разные приключения типа тоннеля и т.д.
так что, повторяя класический пропойский тост, "Дай Б_г не последние!" ;)