Все не симметрично


Часто возникает такой вопрос, - "Почему я упорно продолжаю переживать столь неприятное чувство?"
Речь может идти о ярости или о ревности, вине и т.п.
Ответ может не радовать.
Потому, что если отказаться от этого мучительного переживания за ним придет другое - намного более сложное и тотальное. Например, бессилие, ужас, грусть.

Пример.
Чтобы перестать чувствовать себя вечно перед всеми виноватым придется заметить, что мир не соответствует моим представлениям о справедливости. И кому-то сейчас плохо, пока мне так хорошо. Чтобы заделать брешь в своей логике можно начать делать себе плохо - то есть винить себя. Или можно искать объяснение страданиям других людей - например, объясняя это тем, что они плохие люди и несут заслуженное наказание.
Выход из этой схемы возможен только через изменение картины мира на такую в которой присутствует непредсказуемость и неопределенность.

Метки: