(без темы)

"В психотерапии мы работаем с такой важной вещью как восстановление у клиента его переживания времени. Что происходит с клиентом до терапии? Его время обычно останавливается. Это может звучать парадоксально, но хода времени нет, оно просто исчезает. Он зависает в прошлом, или между прошлым и настоящим, или между настоящим и будущим. И не может попасть в свою настоящую жизнь. То, что может восстановить переживание времени и, соответственно, чувства реальности, – это столкновение клиента с реальностью. Тогда время будет восстановлено в правах. Я не могу восстановить время у себя, если я один. Переживание времени, момента настоящего, неизбежно восстанавливается только в контакте с другим."
Александр Моховиков.

Его нет уже полтора года, читая его статьи и слушая его лекции, я понимаю, что то, о чем я бы хотела сказать, он уже успел сказать. Как хорошо, что успел.
Метки:
супер ремарка. кажется в тренингах осознанности тоже часто это ставят в качестве самоцели.

интересно, а без терапии это переживание времени и реальности можно восстановить, просто обращая на это внимание?